Konprick är en medryckande och högintensiv aktivitet som tränar både precision och samarbete. Aktivitetens utformning gör att alla elever kan vara delaktiga under hela passet utan avbrott och väntetider.
Gör så här
Lämplig plats: Idrottssal
Material: 2 st gymnastikbänkar, 10 st koner och mjuka bollar.
Instruktion
Placera en bänk i varje ände av salen. Ställ upp 5 koner på varje bänk. Markera mitten av salen så det blir 2 planhalvor.
Eleverna delas in i 2 lag som placerar sig på var sin sida av planen. Kasta in alla bollar på spelplanen. Ju fler bollar desto intensivare aktivitet.
Aktiviteten går ut på att genom att kasta bollarna försöka pricka och få ner det andra lagets koner från bänken. Man får inte gå över mitten för att kasta.
När man prickar och får ner en av motståndarlagets koner så får man springa över och hämta den och ställa den på det egna lagets bänk.
Aktiviteten fortsätter ända tills att ett lag har alla 10 koner på sin bänk.
fredrik.johansson2
Spara som favorit
Du måste logga in för att kunna spara som favorit.